【阿基米德告訴我們,煩惱時泡澡就對了】
原來靈感來自多巴胺

【你相信靈感是泡出來的嗎?】
從前,在古希臘有個愛炫富的國王,收到了一頂號稱純金打造的王冠。但國王懷疑金匠偷工減料,就找來聰明的阿基米德幫忙鑑定。
阿基米德絞盡腦汁,想不出好辦法。直到有一天,他泡澡時,突然發現身體越沉,浴缸的水位就越高。這時,他大喊:「Eureka!Eureka!」(我找到了!)

【這頂王冠是「純金」的嗎?】
阿基米德發現,物體放入水中,會排開等體積的水。他運用這個原理,比較了王冠和同重量的純金塊排開的水量。結果發現,王冠排開的水更多,證明裡頭混了其他東西,揭穿了金匠的謊言。
浮力就是當物體浸入液體中時,會受到一個向上的力。這個力會讓物體感覺變輕,甚至浮起來。有了這個故事,「浮力」的科學原理就被大家記住了,而阿基米德也成為科學史上的一位傳奇人物!
【 為什麼泡澡時總會靈光乍現?】
你是否也曾有過這樣的經驗:在泡澡時,原本想不通的問題突然豁然開朗,或是靈感如泉湧般不斷冒出?這並不是巧合,背後其實有科學根據!
當從事一些讓大腦放空(放鬆)的活動,例如:泡澡、慢跑、冥想、聽音樂,這時,大腦會:
- 放鬆前額葉皮質:
允許跳脫專心思考時的線性框架並隨機思考,神經網路會更自由地連結不同腦區,產生出新的想法和連結。 - 釋放多巴胺(dopamine):
這是一種神經傳導物質,在我們的大腦中扮演著非常重要的角色。它常被稱為「快樂荷爾蒙」,因為它與我們的愉悅感、動機和獎勵機制密切相關。
【心情鬱悶時,來點多巴胺】
- 提升學習動機:
增強我們對事物的興趣,讓我們更有動力去學習和探索。 - 增強記憶力:
幫助我們將重要的訊息儲存到大腦中,提高記憶力。 - 改善情緒:
調節情緒,讓我們感到快樂、興奮和積極。 - 增加創造力:
激發大腦的靈感,促進創造力。
【黑洞說結論】
給我一個支點和一根足夠長的槓桿,我就能撬動整個地球。
這句話不僅適用於物理學,更適用於人生!再大的問題,只要找到正確的方法,都能能夠被解決。你們也試著在遇到難題時,先別急著鑽牛角尖,放松一下換個角度思考,說不定答案就會瞬間閃現哦!
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